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イベント概要
開催期間
3月27日(金)～29日(日)
3日間連続開催
開催時間
毎晩 20:00〜21:15
（75分間）
参加方法
オンライン形式
ご自宅から気軽にご参加いただけます
参加費
リアルタイム：無料
どなたでもお気軽にご参加ください
さらに、各回終了後21:30からインスタライブも開催！セミナーの内容をより深く、カジュアルにお話しします。
こんな方におすすめです
近年、健康意識が高まり栄養について学び始める方が増えています。しかし、世の中には様々な栄養学の考え方があり、ご自身に合うものを見つけるのが難しいと感じることもあるでしょう。
「良かれと思って実践していたことが、実は遠回りだった…」そんな経験はありませんか？
このセミナーは、栄養について深く学びたい方、そして健康美容食育士という資格に興味をお持ちの方のために開催されます。
栄養の正しい知識を学びたい方
自分に合った方法を見つけたい方
健康美容食育士の資格はどんなことを学ぶのか知りたい方
三夜連続で開催されるため、すべてご参加いただくもよし、気になるテーマだけお選びいただくもよし。ぜひ、この機会に健康美容食育士の世界に触れてみてください。
第一夜
3月27日
カロリー制限ダイエットはもう古い
最新ダイエット解説セミナー
講師：原　佳子　
【分子整合医学美容食育協会】　理事/上級講師
「痩せるにはカロリーを減らす」と思っていませんか？実はそれだけでは、きれいに痩せることはできません。暖かくなり薄着の季節に向けて、正しい体づくりの知識を学びましょう。
こんなお悩みありませんか？
  • カロリーを気にしているのに変化を感じない
  • 食事を減らすダイエットに疲れている
  • 以前より痩せにくくなった
  • 食べることに罪悪感がある
第二夜
3月28日
知って得する！
食品の落とし穴解説セミナー
講師：間宮　智子　
健康美容食育士　顧問/上級講師
食品が高騰する今の時代だからこそ知りたい、賢い選び方・保存方法・調理のコツ。意外と知られていない裏技をたっぷりお伝えします。効率よく栄養を摂取して、健康的な毎日を過ごしましょう。
こんな方におすすめです
  • 食品の賢い選び方を知りたい
  • 正しい保存方法を確認したい
  • 調理が苦手でも栄養を摂りたい
  • 食費を賢く節約したい
第三夜
3月29日
春のメンタル不調対策セミナー
講師：三山　真輝
健康美容食育士　顧問/上級講師
春は環境の変化でストレスを感じやすい季節。でも実は、栄養面からもメンタルケアができることをご存知ですか？4月からの新生活に向けて、心と体の両面からしっかり対策しましょう。
こんなお悩みありませんか？
  • 環境が変わると疲れてしまう
  • 忙しくなると気持ちが焦りやすい
  • 必要以上に不安になる
  • 気持ちの浮き沈みが気になる
参加すると得られること
最新の専門知識
健康・美容・メンタルに関する最新の情報を、専門家から直接学べます。
すぐ使える実践法
明日から実践できる具体的な方法やコツを、わかりやすくお伝えします。
安心のサポート
インスタライブで気軽に質問できる環境。あなたの疑問にお答えします。
前向きな変化
正しい知識を得ることで、自信を持って日々の選択ができるようになります。
こんな方におすすめです
健康が気になる方
年齢とともに体の変化を感じている方、健康的な生活習慣を身につけたい方に最適です。
美容に関心がある方
内側からきれいになりたい、効果的なダイエット方法を知りたい方におすすめです。
忙しい毎日を送る方
効率よく栄養を摂りたい、時短でも健康的な生活を送りたい方にぴったりです。
新しい挑戦をしたい方
春から何か始めたい、自分を変えるきっかけが欲しい方を応援します。
開催概要
01
開催日程
2026年3月27日（金）〜29日（日）
3日間連続開催
02
開催時間
各日 20:00〜21:15（75分間）
終了後21:30〜 インスタライブ配信
03
参加方法
オンライン形式（Zoom）
お申し込み後、URLをお送りします
04
参加費用
完全無料
どなたでもお気軽にご参加いただけます
特典
講座参加後、アンケートの回答をしていただいた方に
①廣瀬ちえ特別顧問のスペシャル講義動画プレゼント（期間限定にて視聴可能）
② 腸活にぴったりの感動乳酸菌青汁「グリーンモンスター」を抽選で5名様にプレゼント
今すぐ無料で参加する
健康・美容・メンタルの「意外と知らない」知識を、3日間で学びませんか？専門家が丁寧に、わかりやすくお伝えします。あなたの毎日がもっと輝く、そんなきっかけになる特別な3日間です。
定員がございますので、お早めのお申し込みをおすすめします。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。